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測試 | 身體健康自測表,一定要收好!

測試 | 身體健康自測表,一定要收好! 2017-12-19

導讀很多人常常忙于工作和生活而忘記了自己的健康,常常要等到難受了才去體檢,這顯然是不可取的。您還在憂慮自己是否得了某種疾病嗎?下面小編為您整理了幾種簡單自測身體健康的方法,讓你更多地了解自己的身體狀況,未雨綢繆。健康自測表分類對應癥狀頭暈、...



【漫畫】遠離引發猝死的10大惡習!

【漫畫】遠離引發猝死的10大惡習! 2017-12-14

圖片來自于網絡專家提醒:早期疾病無明顯癥狀要靠檢查發現,因此一定要定期做健康體檢;...



科普 | 體檢常見的誤區,你知道嗎!

科普 | 體檢常見的誤區,你知道嗎! 2017-12-11

隨著生活水平的提高,越來越多的人對于自身健康也越來越在乎,日常體檢也被大家所接受。但是很多人對體檢的認識存在著誤區,大部分人未能認識到健康體檢的正確意義。那么,對于日常體檢常見的幾大誤區都表現在哪些方面呢?下面就跟小編一起來看看吧~▼▼▼誤...



善養生者 當先除六害 2017-12-06

國醫大師張志遠以98歲高齡離我們而去,他畢生獻身于中醫藥事業,從醫從教70余年,醫術精湛,治學嚴謹,勤勤懇懇,八十多歲高齡仍能騎自行車;脫稿講課一上午中間僅休息15分鐘,去年秋天還曾看到他扶杖步行去門診上班,身形的矯健和精力充沛的狀態是很多...



三大人群管好蛋白質攝入 2017-12-04

蛋白質是生命的基礎,只有管好蛋白質的攝入,才能更好地延長生命長度并拓寬生命的寬度。兒童青少年:蛋白質供能比別超過15%孩子之于蛋白質,就像蓋大樓需要的主要建筑材料一樣,如供應不足,會直接影響孩子的生長發育,嚴重時甚至會出現發育遲緩、貧血、乏...



你是那種體質?專家教你辨識 體質調理有啥講究? 2017-12-01

日前,世界中醫藥學會聯合會體質研究專業委員會發布了《2017年度國民體質辨識報告》。報告指出,除平和質外,排序前三位的偏頗體質依次是陽虛體質、氣虛體質、濕熱體質。偏頗體質有哪幾種?北京中醫藥大學中醫體質與生殖醫學中心副教授王濟介紹,簡單來說...



【漫畫】一起來看看“尿酸”這個磨人小妖精的前世今生!

【漫畫】一起來看看“尿酸”這個磨人小妖精的前世今生! 2017-11-29

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體檢前的這些小事你都知道嗎?

體檢前的這些小事你都知道嗎? 2017-11-28

健康,您好又到了年末的“體檢季”。通過體檢了解自己的健康狀況,本來是件好事,但如果體檢報告這份“健康成績單”的結果不準,可能錯過對某些疾病早發現、早治療的機會。不少體檢的人為了追求快速,在體檢時不斷出現可能導致結果出錯的細節,下面小編就來給...



六個小習慣,可使心臟病風險降低約75%!

六個小習慣,可使心臟病風險降低約75%! 2017-11-24

很多人心臟的衰老與年齡“步調不一致”!究其根源,不良的生活方式是主因。美國一項研究發現,和完全沒有好習慣的人相比,養成健康習慣的女性心臟病發作幾率會降低92%,患上2型糖尿病、高血壓、高血脂的風險也會降低66%。心臟最怕一物——咸吃鹽過多和...



45-59歲為“生命高危期”,“三防”“三戒”指什么?

45-59歲為“生命高危期”,“三防”“三戒”指什么? 2017-11-20

世界衛生組織根據現代人生命節律,將45~59歲定義為中年,并稱之為“生命高危期”。45歲至59歲是人生的黃金年齡,但也是很多中年人生命中最難熬的“高危期”,也就是疾病爆發期。一些“英年早逝”的杯具,大多數都大聲在這個年齡段,所以,專家們稱這...


 
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